„Vorbeugende Maßnahmen sind leicht in den Alltag zu integrieren und einfach umzusetzen“, sagt Dr. Beiteke. „Dazu gehört unter anderem, das Gesicht zweimal täglich mit lauwarmen Wasser und einem pH-neutralen, duftstofffreien Gesichtsreiniger zu waschen.“ Abstand nehmen solle man hingegen von Reinigungsmitteln mit Alkohol, wie z.B. einem desinfizierenden Gesichtsreiniger. „Auch Make-Up sollte man sparsam verwenden. In Verbindung mit der Maske wirkt das sonst wie eine feuchte Kammer und begünstigt Hautinfektionen“, warnt die leitende Oberärztin. Wichtig sei darüber hinaus, die Haut in möglichen Maskenpausen „zu lüften“ und die Maske regelmäßig gegen eine neue auszutauschen.
Bei Veränderungen schnell reagieren
Dr. Beiteke empfiehlt, die Haut regelmäßig auf Druckstellen, Pickelchen oder Wunden zu kontrollieren, um diese schnell und gezielt behandeln zu können. Aber was ist, wenn tatsächlich Hautveränderungen entstanden sind? „Allgemein und auch bei fettiger Haut hilft hier, sich regelmäßig mit einer milden, duftstofffreien und feuchtigkeitsspendenden Lotion einzucremen“, sagt Dr. Beiteke. „Man sollte darauf achten, hydrophile Cremes zu benutzen. Das sind Cremes mit geringem Fettanteil, die schnell einziehen.“ Auch bei fleckigen Rötungen oder Pickeln helfen fettfreie Cremes, die auch gerne anti-entzündlich wirkendes Zinkoxid enthalten können. Bei empfindlicher oder trockener Haut, die durch das Tragen einer Maske zu Juckreiz und brennenden Hautrötungen neigt, solle man über Nacht zu fetthaltiger Pflege greifen.
Ärztliche Hilfe bei anhaltenden Hauterkrankungen suchen
Bei der Hautpflege gibt es aber auch ein „zu viel des Guten“: Treten stecknadelspitzgroße Papeln (bläschenhafter Ausschlag) oder Rötungen um den Mund- und Kinnbereich auf, sollte man ein*e Dermatolog*in aufsuchen. „Ein solcher Befund weist auf eine periorale Dermatitis hin, früher auch Stewardessenkrankheit genannt, und somit auf eine gestörte Hautbarriere und zu viel Pflege“, so Dr. Beiteke. In diesem Fall solle man auf alles Überflüssige, also auch auf Kosmetik, verzichten. Die Hautpflege sollte dann nach der Reinigung mit milden duft- und konservierungsstofffreien, fettarmen Pflegeprodukten erfolgen.
(von Rebecca Corrent, Praktikantin der Unternehmenskommunikation)
